ေျခေထာက္ အနံ႔ဆိုး ထြက္တာက အမ်ိဳးသားေတြမွာ
အျဖစ္မ်ားတဲ့ ျပႆနာပါ။ ျဖစ္တဲ့အမ်ိဳးသားနဲ႔ သူ႔ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြအတြက္ စိတ္အေႏွာင့္္
အယွက္ ျဖစ္စရာ ခံစားခ်က္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသား ေတြမွာ အျဖစ္မ်ားရတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းရင္းက
ရွဴးဖိနပ္တစ္ရံတည္းကို ေန႔တိုင္းစီးတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။
ဘာေၾကာင့္ေျခေထာက္ ေခြ်းထြက္ရသလဲ ဆိုေတာ့
ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ တျခားေနရာေတြထက္ ေျခေထာက္မွာ ေခြ်းဂလင္း ပိုရွိပါတယ္။ ပံုမွန္အပူခ်ိန္မွာေတာင္
ေျခေထာက္က ေခြ်းထြက္ တတ္ပါတယ္။ ဆယ္ေက်ာ္သက္ အရြယ္ေတြမွာ ေဟာ္မုန္း အေျပာင္း အလဲေၾကာင့္
ေျခေထာက္ ေခြ်းထြက္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားတဲ့အခါနဲ႔ ေခြ်းထြက္မ်ားတဲ့
က်န္းမာေရးျပႆနာ ရွိတဲ့အခါ ေျခေထာက္က ေခြ်းထြက္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားပါတယ္။
ရွဴးဖိနပ္စီးၿပီး ေခြ်းထြက္ ေနတဲ့အခါ
ေျခေထာက္အနံ႔ဆိုး ထြက္တတ္သလို စိုေနတဲ့ ဖိနပ္ကိုမေျခာက္ေသးခင္ စီးမိတဲ့အခါမွာလည္း ေျခေထာက္
အနံ႔ဆိုးထြက္တတ္ပါတယ္။ ေျခေထာက္ေတြကတစ္ေန႔လံုး ရွဴးဖိနပ္ထဲမွာ ေခြ်းထြက္ၿပီး စိုစြတ္ရာက
ဘက္တီးရီးယားေတြ ပြားမ်ား လာပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာဖိနပ္ခြ်တ္ လိုက္ရင္ေတာင္ ဘက္တီးရီးယားေတြ
ဆက္ပြား ေနတတ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ေန႔မွာ အဲဒီဖိနပ္ ျပန္စီးလိုက္ရင္ ေျခေထာက္ အနံ႔ဆိုး ဆက္လက္
ထြက္ရွိ ေနမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ေျခေထာက္အနံ႔ဆိုး မထြက္ေအာင္ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရး
ေကာင္းေအာင္ ဂရုစိုက္ရပါမယ္။ ၿပီးရင္ ရွဴးဖိနပ္ကိုပံုမွန္ လဲစီးေပးရပါမယ္။ ရွဴးဖိနပ္တစ္ရန္တည္းကို
ႏွစ္ရက္ဆက္တိုက္ မစီးသင့္ပါဘူး။ တစ္ေန႔ စီးၿပီးရင္ ေနာက္တစ္ေန႔ေလာက္ ေျခာက္ေသြ႔ေအာင္
ထားသင့္ပါတယ္။ ေျခေထာက္ကို ေန႔တိုင္း ေဆးေၾကာၿပီး ေျခာက္ေသြ႔ေအာင္ ထားရပါမယ္။ ေျခအိတ္ကို
တစ္ေန႔အနည္းဆံုး တစ္ႀကိမ္ အသစ္ လဲေပးရပါမယ္။ ေျခေထာက္ကို ေခြ်းနံ႔ေပ်ာက္ေဆးဖ်န္းေပးရပါမယ္။
သားေရဖိနပ္၊ ကင္းဗတ္ရွဴး စတာေတြက ေလ၀င္ေလ ထြက္ေကာင္းလို႔ စီးေပးသင့္ပါတယ္။
ေျခေထာက္အနံ႔ဆိုး ထြက္တာကင္းစင္သြားေစဖို႔
ေျခေထာက္ေတြကို ဘက္တီးရီးယား ပိုးသတ္ဆပ္ျပာနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးသင့္ပါတယ္။ ႏွစ္မိနစ္ေလာက္
အဲဒီဆပ္ျပာနဲ႔ တိုက္ၿပီးေဆးေပးပါ။ တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးရင္ တစ္ပတ္အတြင္းအနံ႔ဆိုး
ထြက္တာ သက္သာသြား ပါလိမ့္မယ္။ ေျခေထာက္ကို ဆားရည္ထဲစိမ္ကာ ေၾကးခြ်တ္ေဆးေၾကာ ေပးရင္လည္း
အနံ႔ဆိုး ကင္းစင္ေစႏိုင္ပါတယ္လို႔ ၂၅-၂-၂၀၁၅ရက္ေန႔ထုတ္ Good Healthဂ်ာနယ္ အမွတ္(၅၂၈)မွ
ေကအမ္ေရးသားေသာ ေဆာင္းပါးအား ေကာက္ႏႈတ္တင္ဆက္ ေပးလိုက္ ပါတယ္။
No comments:
Post a Comment